Дом » потеря веса » В чем важность энергетического баланса?

В чем важность энергетического баланса?

299
Последнее обновление: 2021-02-08 07:11:57


Ответить:
Почему энергетический баланс так важен Энергетический баланс также имеет отношение к тому, что происходит в ваших клетках. Когда у вас положительный энергетический баланс (больше внутри, чем на выходе) и когда у вас отрицательный энергетический баланс (больше, чем внутри), все от вашего метаболизма влияет на ваш гормональный баланс , на ваше настроение. Кроме того, что означает энергетический баланс? Определение энергетического баланса . : взаимосвязь между приемом пищи и результатом работы (как в мышечной или секреторной деятельности), которая положительна, когда организм накапливает дополнительную пищу в виде жиров, и отрицательна, когда организм использует накопленный жир для обеспечения энергии для работа. Кроме того, что такое положительный энергетический баланс? Положительный энергетический баланс возникает, когда потребление калорий превышает расход энергии . Отрицательный энергетический баланс возникает, когда потребление калорий ниже, чем расход энергии . При отрицательном энергетическом балансе происходит потеря веса и уменьшение как жира, так и запасов мышечной ткани. Впоследствии можно также спросить, почему для спортсменов важен энергетический баланс? Энергетический баланс важен , потому что во время упражнений из тела высвобождается много энергии , поэтому равное количество энергию необходимо вкладывать в тело, чтобы поддерживать спортивные результаты и не чувствовать себя истощенным и уставшим из-за недостатка энергии . Когда энергетический баланс в организме положительный? положительный энергетический баланс , при котором потребление энергии превышает расходы, вызывает увеличение веса, при этом 60–80% результирующего увеличения веса приходится на в телесный жир. При отрицательном энергетическом балансе , когда расход энергии превышает потребление, результирующая потеря массы тела также составляет 60–80% тело жир.

ближайшая горячая точка
горячая классификация
Это может заинтересовать
up