Последнее обновление: 2021-10-09 15:04:42
49 ккалБорщ Примерная калорийность: 49 ккал на 100 грамм. Борщ нельзя назвать вредным блюдом, однако желудку тяжело переваривать слишком наваристый бульон.26 окт. 2020 г.
Пищевая ценность и химический состав "Борщ с мясом и сметаной". Энергетическая ценность Борщ с мясом и сметаной составляет 88,6 кКал.
Калории: 23.7 ккал.
Калории: 37.6 ккал.
Калории: 30.6 ккал. Белки: 1.7 гр. Жиры: 1.7 гр. Углеводы: 2.2 гр.
Пищевая ценность блюда «Борщ на говяжьем бульоне» (на 100 грамм): Калории: 41 ккал. Белки: 2.3 гр.
Борщ с картофелем: таблица калорийностиПоказательНа 100 гр% от макс.Калорийность4211%Жиры1.121%Белки1.115%Углеводы6.839%
Пищевая ценность и химический состав "Борщ".НутриентКоличество% от нормы в 100 ккалКалорийность57.7 кКал5.9%Белки3.8 г8.7%Жиры2.9 г9%Углеводы4.3 г3.5%
Обед (13-14 час): борщ (0,5 ХЕ), картофель-рагу с мясом 6 ложек (3 ХЕ), огурец (0 ХЕ), компот с/фр (0,5) 2 печенья «Мария» (1 ХЕ) ИТОГО 5 ХЕ
Стало быть, борщ отдельно от кастрюли весит 2930 г (3480 г – 550 г). Теперь делим 1140 ккал на 2930 г, получаем 0,389 ккал на 1 г борща, но калорийность считается всегда на 100 г продукта, поэтому умножаем 0,389 на 100 и получаем калорийность 100 г нашего борща, равную 38,9 ккал. Можно и округлить до целых 39 ккал.23 нояб. 2016 г.
Пищевая ценность блюда «Борщ диетический без картошки» (на 100 грамм): Калории: 13.2 ккал. Белки: 0.5 гр. Жиры: 0.4 гр.
Калории: 23.5 ккал. Белки: 2.8 гр. Жиры: 0.6 гр.
Пищевая ценность блюда «Борщ без картофеля на курином бульоне» (на 100 грамм): Калории: 21.6 ккал.