Последнее обновление: 2021-10-09 15:04:37
206 калорийТворог (200 г) содержит 206 калорий.4 февр. 2008 г.
В ходе ряда исследований было доказано, что классический творог лучше помогает в снижении веса благодаря взаимодействию кальция с незаменимыми аминокислотами. В этом случае кальций намного интенсивнее влияет на жировой обмен клеток и окисление жиров. Кстати, этот процесс характерен для всех кисломолочных продуктов.14 апр. 2021 г.