Последнее обновление: 2021-10-09 15:06:34
Самое лучшее время пребывания на солнце в утренние и вечерние часы, а вот в период с 12 до 15 часов загорать не рекомендуется, солнце наиболее активно и опасно.
Доброкачественные (папилломы, невусы) и злокачественные опухоли (меланома, плоскоклеточный рак, базалиома). Многочисленные доказательства безоговорочно свидетельствуют о том, что избыточное воздействие солнечного света вызывает большое количество мутаций в клетках кожи, что приводит к образованию опухолевых клеток.
Солнечные лучи могут запросто вас состарить: происходить это за счёт того, что ультрафиолетовое излучение повреждает содержащийся в коже эластин, отвечающий за упругость. Как следствие, кожа начинает покрываться морщинами и делается дряблой.
– Неумеренное пребывание на солнце вызывает старение кожи. Она становится дряблой, сухой, морщинистой. Наиболее опасно действие прямых солнечных лучей в дневные часы (11-15), особенно на тех людей, у которых имеются родинки, – отметила специалист.22 июл. 2017 г.
Не следует долго находится под прямыми лучами солнца, даже если УФ-индекс низкий. Какое-то время можно, но это определяется индивидуально путем проверки. Если кожа не покраснела и постепенно становится все более темной, значит, у кожи повышается природный уровень защиты. Только это можно назвать здоровым загаром.
Если кожа слезает очень сильно, а от покраснения и раздражений (часто возникающих после сгорания) не осталось и следа, стоит отдать предпочтение эксфолиирующим средствам на основе кофе. После деликатного отшелушивания начинается этап глубокого увлажнения, питания и восстановления.4 сент. 2019 г.
Главное – помнить, что сразу же при обнаружении солнечных ожогов, необходимо немедленно уйти в тень. Затем следует охладить кожу, но без сильного контраста температуры. Компресс и ванну следует делать несколько раз в день. Ни в коем случае нельзя пользоваться скрабом и мылом.