Дом » потеря веса » Можно ли пить чай во время месячных?

Можно ли пить чай во время месячных?
333

Последнее обновление: 2021-10-09 15:05:51


Накануне и во время месячных врачи рекомендуют сократить потребление кофе, крепкого чая, а также жареного и острого. А вот продукты, богатые кальцием, стоит есть активнее.

Какие чаи можно пить при месячных?

Эффективно снимает боль чай с имбирем. Также можно воспользоваться народными советами — раз в день выпивать отвар ромашки или чашку чая с мятой. Облегчить состояние помогают продукты, богатые витамином В, кальцием и цинком.

Что выводится из организма во время менструации?

Менструальной кровью называются жидкие выделения из влагалища при менструации. Строго говоря, более корректным термином является менструальная жидкость, поскольку в её состав, кроме собственно крови, входит слизистый секрет желёз шейки матки, секрет желёз влагалища и ткань эндометрия.

ближайшая горячая точка
горячая классификация
Это может заинтересовать
up