Последнее обновление: 2021-10-09 15:04:44
Благодаря содержащимся в орехах жирам, витаминам (А, С, В1, В2, В12, К, Е, РР), а также минералам — железу и кобальту, грецкие орехи защищают нервную систему от перенапряжения, способствуют восстановлению поврежденных участков и улучшают кровообращение.1 апр. 2021 г.
Тем не менее необходимо избегать употребление томатов на голодный желудок из-за того, что в них есть дубильная кислота, которая может повысить кислотность пищеварительной системы и, как следствие, вызвать гастрит. Страдающим от язвенных болезней настоятельно рекомендуется отказаться от помидоров с утра.20 мая 2021 г.