Последнее обновление: 2021-10-09 15:06:01
Слишком холодная вода может быть опасной не только из-за риска подхватить ангину. Ледяная жидкость, выпитая после сытного обеда, заставляет организм «эвакуировать» в кишечник съеденную, но еще не переваренную пищу. А это приводит к расстройству желудка и другим проблемам с пищеварением.14 июн. 2019 г.
- никогда не утоляет жажду, ведь температура в желудочно-кишечном тракте человека – 36°С и выше, и при попадании туда холодной воды происходит охлаждение слизистой оболочки и затормаживание процессов пищеварения и всасывания.
Немецкие диетологи в сильную жару рекомендуют напитки той же температуры, что и тело, то есть около 36,7 градусов. Они объясняют это тем, что если приложиться к холодной жидкости, то в организме запустится обмен веществ, и будете сильнее потеть.14 июл. 2021 г.