Последнее обновление: 2022-02-23 18:00:53
Насыщение кислородом (сатура́ция) — это доля насыщенного кислородом гемоглобина относительно общего гемоглобина в крови. Организм человека требует и регулирует очень точный и специфический баланс кислорода в крови. Нормальные уровни насыщения артериальной крови кислородом у человека составляют 95–100 процентов.
Кислород не впитывается посредством желудочно- кишечного тракта. Самым оптимальным способом насытить кровь кислородом является лечебное дыхание, прогулки — утренние или вечерние, занятия йогой или неспешный бег трусцой.
В норме это 96-98%. У «курильщиков» часть субъединиц «отвлекается» на транспортировку посторонних газов, и на кислород остается только 92-96%.
Чтобы измерить сатурацию, пульсоксиметр необходимо:разместить на конечной фаланге пальца руки, лучше всего на указательном пальца рабочей руки,нажать на кнопку и подождать несколько секунд,на экране отобразятся две цифры: процент насыщения кислородом и пульс.18 нояб. 2021 г.