Дом » нарушения сна » Как вы говорите в зеркале?

Как вы говорите в зеркале?

316
Последнее обновление: 2021-09-16 16:57:23


Ответить:
Техника требует, чтобы вы встали перед большим зеркалом , чтобы увидеть свое лицо и верхнюю часть тела. Глядя в собственные глаза, вы произносите слова и говорите вслух, кем бы вы хотели быть, или что вы хотите иметь или делать . Глядя в зеркало , вы воодушевляетесь разговором и авторитетно меняете свое мышление. Соответственно, помогает ли разговор в зеркале? Смотреть в зеркало и разговаривать с самим собой действительно помогает . И маленький секрет в том, что, говоря что-то перед зеркалом , действительно заставляет поверить в это. Это ничего не меняет в физическом мире, но дает вам сильные, сфокусированные мысли. И позже они формируют вашу реальность. А что вы скажете в зеркало? В следующий раз, когда вы окажетесь перед зеркалом, посмотрите себе в глаза, улыбнитесь и скажите что-нибудь положительное, как в приведенных ниже примерах: «Я красивый / красивый». «Я хорошо выгляжу сегодня!» НИКОГДА не говорите ничего плохого, когда смотрите в зеркало. Если вы поймали себя на критике, остановитесь, улыбнитесь и скажите что-нибудь позитивное. Разве нормально разговаривать с собой в зеркало? Да, это нормально , но не привыкать к этому. Это происходит, когда в голове слишком много мыслей, и мы пытаемся собрать их все вместе и вывести их на себя, когда никого нет рядом. Если вам хочется поговорить перед зеркалом / вдалеке с самим собой , постарайтесь изложить свои мысли на бумаге, в блогах и т. Д. Что такое эмоциональное отражение? Отражение - это поведение, при котором один человек бессознательно имитирует жест, манеру речи или отношение другого человека. Способность имитировать действия другого человека позволяет младенцу развить чувство сочувствия и, таким образом, начать понимать эмоции другого человека.

up