Последнее обновление: 2021-10-06 19:56:33
Антицеллюлитный массаж с помощью банок можно проводить не чаще трёх раз в неделю. Самомассаж с использованием масел и кремов — хоть каждый день. Лимфодренажный массаж требует теоретической подготовки. Его проводят курсами не больше двух — трёх раз в год.
Техника массажа вакуумными банками: Кожа не должна всасываться больше, чем на 1-2 см: есть риск образования синяков! Будьте аккуратны с внутренней зоной бедра и областью под коленной чашечкой — кожа в этих местах очень нежная. С помощью таких простых движений проработайте все зоны ног и ягодиц.