Последнее обновление: 2021-10-09 15:07:13
Прокладки. Для ежедневной носки ежедневные прокладки не показаны не девушке-подростку, ни взрослой женщине. Поэтому не нужно приучать девочку к ним. При менструации необходимо объяснить девочке правила использования прокладок (смена каждые 3−4 часа или по необходимости, гигиена рук и т.
Классические толстые прокладки — самые доступные по цене «помощники» в критические дни. ... Тонкие гигиенические прокладки могут быть незаметны даже под обтягивающей одеждой — их толщина до 1 см. Такие прокладки будут удобны для тех, кто не хочет чем-либо стеснять себя из-за прихода критических дней.
Обычно первая менструация наступает в 12-14 лет, у некоторых девочек чуть раньше или позже5.
Обсудите ПМСМОЖНО говорить четко и прямоНЕЛЬЗЯ использовать эвфемизмыМОЖНО поощрять эмпатиюНЕЛЬЗЯ позволять ему дразнить девочекМОЖНО говорить в позитивном ключеНЕЛЬЗЯ уклоняться от вопросов
Стоит начинать разговаривать с дочерью о месячных в целом, когда ей будет около семи лет. Хотя средний возраст начала месячных — 12 лет, они могут начаться уже в восемь, а бывают случаи и более раннего начала полового созревания у девочек.8 дек. 2016 г.
Но если вы чувствуете себя неловко, воспользуйтесь нашими советами, как рассказать девочке о месячных.Не спешите и не пытайтесь рассказать все сразу ... Будьте готовы к ее смущению ... Развенчайте все мифы ... Будьте готовы к приходу месячных ... Напомните ей, что она не одна ... Поделитесь полезными хитростями27 июн. 2019 г.
Рассказывайте об этом не за один раз, а понемногу, чтобы у вас не возникло ощущения большого и страшного разговора. Сначала кратко упомяните об этом в целом, чтобы дочь поняла, что вы хотите обсудить с ней месячные. Старайтесь воспользоваться удобным моментом или поводом, чтобы поговорить об этом.8 июн. 2017 г.
— Не редкость, когда женщины называют менструацию «критические дни», «красные дни календаря», «эти дни» и так далее.
Подготовка дочери к ее первой менструацииПоговорите о ней заранееГоворите только о том, что действительно нужноДоверительные разговоры очень важныПриближение первой менструации может вызвать множество вопросовМою дочь беспокоит, что ее менструальная кровь странного цвета
Фразы, которые помогут тебе начать разговор с мамой:«Мам, кажется, у меня начались месячные».«Давай сходим вместе в аптеку. ... «Мам, расскажи мне про месячные».«Неловко говорить об этом, но у меня начались «эти» дни».«Мам, а в каком возрасте у тебя начались месячные?»«Мам, а у тебя есть прокладки?»
Как считать? Принято считать первым днем менструального цикла — первый день менструации (кровосодержащих выделений). Последний день до наступления следующей менструации считается последним днем текущего менструального цикла.
Первым днем цикла считается первый день кровянистых выделений, последним днем цикла — последний день перед началом следующей менструации. У здоровой женщины нормальный цикл продолжается 21-35 дней, идеальный – 28 дней. Средняя продолжительность менструации составляет 3-7 дней.