Последнее обновление: 2021-10-09 15:07:40
Что делать при передозировке кофеиномослабьте галстук и/или ремень;расстегните сдавливающую одежду;откройте окно или выйдете на свежий воздух;выпейте чистой воды до полного насыщения;не сдерживайте рвотный рефлекс.
Кофеин повышает кислотность желудка, что вызывает изжогу и несварение. Избыток стимулятора не откладывается в организме и сначала проходит через печень, а потом выходит вместе с мочой. Кстати, именно с этим связано усиленное мочеиспускание непосредственно после очередной чашечки.18 июл. 2019 г.
- Употребление кофеина в количестве одного-двух граммов вызывает в организме значительный токсический эффект. Передозировка, приведшая к смерти, произошла после приема чуть более пяти граммов порошка и при концентрации кофеина в крови более 80 мг/литр, - пояснила медик.21 мая 2020 г.
Взрослому человеку за раз рекомендуется употреблять не более 100-200 мг кофеина. Оптимальный объем кофе для дневной нормы – не более 400 мг кофеина или 3-5 чашек напитка в сутки.
внутрь. Дозу препарата подбирают индивидуально. Таблетки принимают 2–3 раза в день. Разовая доза для взрослых обычно составляет 0,1–0,2 г; детям назначают по 0,25–0,1 г на прием.
Кофе содержит жирные кислоты, которые снижают содержание «негативного» холестерина и поддерживают волосы, кожу и ногти в отличном состоянии. Кофеин и магний минимизируют частоту приступов мигрени. В кофе присутствует витамин Р, что укрепляет стенки сосудов.
Кроме того, считается, что кофе вымывает из костей кальций и препятствует его всасыванию в кишечнике. И выводит из организма железо, магний, фосфор, калий и натрий.14 апр. 2011 г.