Какие правила нужно соблюдать при работе на компьютере какие особенности безопасности можете отметить для детей?

319

5 правил для детей при работе за компьютером1 Правило 1: контроль времени пользования компьютера2 Правило 2: контроль положения тела3 Правило 3: оборудуем рабочее место4 Правило 4: гигиена5 Правило 5: контроль содержания игр и посещения сайтов 5.1 Основы работы на ПК. Инструктаж по технике безопасности (1 видео)27 июл. 2019 г.

Какие правила нужно соблюдать при работе на компьютере?

5 правил работы за компьютеромСоблюдайте дистанцию Располагайте экран на расстоянии 70 см от глаз. ... Не напрягайтесь Голову держите прямо, руки располагайте на клавиатуре также прямо, следите, чтобы запястье оставалось расслабленным. ... Делайте разминку ... Держитесь ровно ... Давайте отдых глазам

Какие правила безопасности нужно соблюдать при работе на чужом компьютере?

Поэтому строго запрещается:трогать разъемы соединительных кабелей;прикасаться к питающим проводам и устройствам заземления;прикасаться к экрану и к тыльной стороне монитора, клавиатуры;включать и отключать аппаратуру без указания преподавателя;класть диск, книги, тетради на монитор и клавиатуру;•22 мая 2009 г.

Что нельзя делать возле компьютера?

Что нельзя делать за компьютером + Не работайте за компьютером в положении лёжа, ведь это сильный удар по зрению. + Не работайте за компьютером в темноте. + Не сидите за компьютером дольше 1,5 – 2 часов в день. + Не устанавливайте яркость монитора на максимум.

Что запрещено делать во время работы на ПК?

Правила безопасности при работе с компьютером В частности, работникам запрещено при включенном компьютере прикасаться к задней панели системного блока или переключать разъемы интерфейсных кабелей периферийных устройств. С целью охраны здоровья работников запрещено непрерывно работать с компьютером более 2-х часов (п.20 февр. 2020 г.

Что должен сделать оператор перед началом работы на ПК?

ТРЕБОВАНИЯ ОХРАНЫ ТРУДА ПЕРЕД НАЧАЛОМ РАБОТЫ Произвести визуальный осмотр ПК, убедиться в исправности электророзеток, штепсельных вилок, питающих электрошнуров. 2.3. Включить ПК в сеть 220В, при этом штепсельную вилку держать за корпус. 2.4.21 апр. 2017 г.

Кто допускается к работе за ПК?

1.1 К работе на персональном компьютере (ПК) допускаются лица, прошедшие медицинское освидетельствование, вводный инструктаж, первичный инструктаж, обучение и стажировку на рабочем месте, проверку знаний требований охраны труда, имеющие группу I по электробезопасности.

Как правильно организовать рабочее место при работе за компьютером?

Рабочее место пользователя должно быть освещено так, чтобы глазам было комфортно. Свет не должен быть ослепительно ярким, не желательна и темнота. Монитор необходимо располагать так, чтобы днем яркий свет из окна не попадал прямо в глаза пользователю. Жалюзи или шторы отлично помогут решить такую проблему.28 нояб. 2014 г.

Какие перерывы положены при работе за компьютером?

Приложение 7 СанПиН устанавливает длительность обязательных перерывов в работе за компьютером. Они должны составлять от 50 до 90 минут для 8-часовой смены и от 80 до 140 минут для 12-часовой. Конкретная продолжительность зависит от вида выполняемых задач и используемого оборудования.5 июн. 2020 г.

Как долго может длиться непрерывная работа за ПК согласно санитарным нормам?

Инструкция по охране труда при работе за компьютером В ней сказано, что время непрерывной работы за компьютером без регламентированного перерыва не может превышать 2 часов (п. 3.2 ТОИ Р-45-084-01).28 янв. 2021 г.

Какое воздействие на человека оказывает продолжительная работа за компьютером?

Какое воздействие на человека оказывает продолжительная работа за компьютером? Человек получает определенную дозу излучения. Ухудшается зрение. Вызывает расстройство памяти.

Что вызывает повышенную нагрузку на позвоночник при работе за компьютером?

Заболевания позвоночника и суставов Основными заболеваниями позвоночника, развивающимися вследствие долгого нахождения за компьютером, являются остеохондроз и искривления позвоночника. Одной из причин искривления позвоночника является несоблюдение правильной осанки при работе за компьютером.1 июл. 2016 г.

Почему длительная работа за компьютером причиняет вред организму человека?

Длительная, неправильно организованная работа за компьютером, способна повысить риск развития различных заболеваний органа зрения, мышц, суставов, внутренних органов и систем организма. Во-первых, из-за работы за монитором компьютера страдает зрение человека.

Сколько можно сидеть за компьютером в 13 лет?

На сегодняшний день 5-6 летним детям рекомендуют проводить за экраном монитора не более 1 часа в день, детям 10-12 лет следует отдохнуть от компьютера после двух часов, а 15-16 летним детям допустимо использовать ПК до 3 часов в день.

Что будет с организмом если долго сидеть?

Если вы сидите больше 4-х часов в день, вы подвержены хроническим заболеваниям: сердечно-сосудистые заболевания, гипертония, диабет, остеопороз, болезни сердца и даже рак. ... У мужчин увеличивается риск заболеваний простаты.

Можно ли сидеть за компьютером в темноте?

В полной темноте от монитора глаза получают дополнительную нагрузку. ... Это отвлечет глаза от монотонной работы за компьютером. При всем этом именно работа за компьютером ночью без света оказывает наибольшее негативное воздействие. Если в темноте смотреть фильм, то глаза так не напрягаются.