Дом » бытовая техника » Кому рекомендуется спать на жестком матрасе?

Кому рекомендуется спать на жестком матрасе?
315

Последнее обновление: 2021-10-09 15:21:05


Людям с весом выше среднего жесткая поверхность обеспечит необходимую поддержку. К тому же при большой массе тела жесткость матраса кажется ниже, чем для человека 50-80 килограммов. Спортсменам после тренировок. После больших нагрузок на позвоночник, он должен максимально расслабиться.

На каком матрасе лучше спать на жестком или на мягком?

Если вы во сне находитесь в положении лежа на спине или боку, то вам лучше всего подойдет мягкий матрас. Это обусловлено тем, что в этих позах идет большая нагрузка на бедра и плечи. Используя мягкие матрасы, вы сможете сохранить правильную осанку, если спите на спине или боку.

Как правильно переворачивать матрасы Аскона?

Категорически запрещается сгибать, сворачивать или складывать матрас. Переворачивайте матрас (меняя местами верхнюю и нижнюю стороны) один раз в 1-3 месяца и один раз в год – меняя положение голова-ноги. Это необхо- димо для восстановления слоев настила в процессе эксплуатации.

ближайшая горячая точка
горячая классификация
Это может заинтересовать
up