Как Рыгнуть когда не можешь?

745

Какова бы ни была причина, отрыгнуть вам поможет простое движение мускулатуры: сначала заглотните дополнительный воздух, а потом выпустите весь газ одним разом, получив необходимую отрыжку. Попробуйте дополнительно выпить какой-нибудь газированный напиток, чтобы увеличить давление газа в желудке.

Как научиться искусственно Рыгать?

Ваша цель — резко сжать желудок, чтобы рыгнуть за один долгий и громкий раз. Используйте свою диафрагму и мышцы живота, чтобы значительно (но не слишком сильно) надавить на желудок. Если все сделано правильно, у вас получится громкий «рык». Тренируйтесь, пока этот шаг не начнет даваться вам с легкостью.

Как научиться делать отрыжку специально?

Откройте рот и отрыгните накопившиеся газы.Почувствовав, как отрыжка подкатывает к горлу, напрягите брюшные мышцы. Это увеличит силу и громкость вашей отрыжки.Тренируйтесь вызывать у себя отрыжку. Со временем вы научитесь делать это легко и непринужденно.

Как сделать очень длинную отрыжку?

Чтобы сделать громкую отрыжку, выпейте газированный напиток или намеренно заглатывайте воздух....Звук отрыжки будет зависеть от количества воздуха, которое вы выпустите из желудка.Откройте рот.Напрягите мышцы желудка, как будто вызываете рвоту.Выпустите воздух из желудка.

Что делать чтобы не глотать воздух?

Для уменьшения аэрофагии рекомендуется молчание, отсутствие спешки во время еды (Маев И. В., Кучерявый Ю. А.). Из медикаментозных средств применяются пеногасители и ветрогонные, такие как симетикон (Эспумизан), диметикон и другие.