Последнее обновление: 2021-10-08 09:34:05
Чай кофе не должны быть горячими. Запрещены к употреблению до двух недель фруктовые и овощные соки, морсы, газированные напитки. Диета после отбеливания зубов исключает цветные алкогольные напитки до двух недель, бесцветный алкоголь запрещено пить 3-4 дня.
Что нельзя есть после отбеливания зубов: список продуктов Поэтому первые 3 месяца после отбеливающих процедур эти продукты употреблять не стоит, а для заправки салатов в это время лучше использовать сок лимона или оливковое масло.
Можно употреблять в период белой диеты продукты из списка: Белое мясо; Белая рыба; Яйца (только белок);
Не сомневайтесь, что мороженое, леденцы и жвачка с искусственными красителями окрашивают и зубы тоже. Поэтому при выборе сладостей учитывайте их цвет. Специи и соусы. На время откажитесь от таких пищевых добавок, как соевый и томатный соус, а также карри.