Дом » детское здоровье » Почему не надо есть яйца?

Почему не надо есть яйца?
324

Последнее обновление: 2021-11-06 15:25:29


Насыщенные жиры Во-первых, яйца — это продукт животного происхождения, поэтому они содержат насыщенные жиры. Известно, что насыщенные жиры вредны и повышают уровень холестерина. Повышение уровня холестерина увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Почему не нужно есть яйца?

Насыщенные жиры Во-первых, яйца — это продукт животного происхождения, поэтому они содержат насыщенные жиры. Известно, что насыщенные жиры вредны и повышают уровень холестерина. Повышение уровня холестерина увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Что будет если отказаться от яиц?

Если полностью отказаться от яиц, организм лишится таких питательных веществ, как фолиевая кислота, фосфор, селен, кальций и цинк. ... Специалисты раскрыли, что при отказе от яиц человек будет чаще чувствовать голод, поскольку этот продукт богат белком, который помогает вам дольше чувствовать себя сытым.11 сент. 2021 г.

up