Дом » состояния костей и суставов » В чем полезен томатный сок?

В чем полезен томатный сок?
200

Последнее обновление: 2021-10-09 15:22:13


Томатный сок — популярный и полезный напиток. Он обеспечивает организм почти всеми необходимыми витаминами, минералами и антиоксидантами. Особенно много в нем ликопина, который снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и некоторых раковых заболеваний.

Чем полезны томаты и томатный сок?

Употребление сока из помидоров оказывает благотворное влияние на сердечно-сосудистую систему. Калий питает сердечную мышцу. Пектин способствует выведению из крови холестерина и повышает уровень гемоглобина. При употреблении напитка в организме вырабатывается серотонин, который называют гормоном радости.

Кому нельзя пить томатный сок?

Томатный сок можно пить почти всем. Противопоказан он лишь при индивидуальной непереносимости, повышенной кислотности желудочного сока, обострениях язвенной болезни, холецистита и панкреатита. Кормящей маме не стоит употреблять напиток в том случае, когда ее малыш страдает поносами.

Почему хочется пить томатный сок?

Наш организм очень чутко реагирует на свои потребности, вот только мы часто его не слышим. И когда нам очень хочется выпить стакан, а то и два томатного сока, – это говорит о том, что организм требует энергии, витаминов. Главное действующее вещество помидоров – ликопин. Он способен предотвращать рост раковых клеток.

ближайшая горячая точка
горячая классификация
Это может заинтересовать
up