Последнее обновление: 2021-10-09 13:14:13
В чём причина тяжести в ногах ниже колена? Наиболее вероятной причиной появления тяжести в ногах является хроническая венозная недостаточность, как следствие варикозной болезни. Именно данная патология венозной системы вызывает ощущение тяжести в нижних конечностях у сотен миллионов людей по всему миру ежедневно.
Облегчить тяжесть в ногах помогут следующие приемы:Лягте на спину, положив ноги на возвышенность (используйте подушку, свернутое одеяло или полотенце).Для снижения отека используйте гепаринсодержащие гели и крема.Примите контрастный душ.Быстро снять дискомфорт поможет массаж кубиком льда.
Тяжесть в ногах может ощущаться во время полового созревания, беременности, родов или с наступлением менопаузы. Погодные условия. Жара снижает общую двигательную активность человека, при этом изменяется объем циркулирующей в организме жидкости, сосуды ног расширяются, а их тонус падает, вызывая застойные явления.28 февр. 2018 г.