Дом » состояния костей и суставов » Почему болит запястье?

Почему болит запястье?
157

Последнее обновление: 2021-10-09 15:21:55


Частые причины боли в запястье Боль в запястье нередко возникает из-за чрезмерных нагрузок или растяжений, в т. ч. при травмах, которые приводят к воспалению сухожилий (тендиниту) и суставной сумки (бурситу).

Почему периодически болит запястье?

Частые причины боли в запястье Боль в запястье нередко возникает из-за чрезмерных нагрузок или растяжений, в т. ч. при травмах, которые приводят к воспалению сухожилий (тендиниту) и суставной сумки (бурситу).

Как расслабить пальцы рук?

Положите руку ладонью вниз на ровную поверхность. Мягко распрямите пальцы, положив их на поверхность, не форсируя и не напрягая суставы. Держите 30-60 секунд, потом расслабьтесь, возвращаясь в исходное положение. Повторите минимум 4 раза для каждой руки.

ближайшая горячая точка
горячая классификация
Это может заинтересовать
up