Последнее обновление: 2021-10-13 11:14:08
Итак, если вы хотите подрасти, соблюдайте несколько простых правил.Делайте плавную растяжку Ежедневное развитие гибкости тела приводит к тому, что мышцы и сухожилия растягиваются, а позвоночник выравнивается. ... Подтягивайтесь на турнике по вечерам ... Плавайте брассом ... Помните про витамин D. ... Займитесь осанкой
Увеличить рост можно при помощи синтеза гормона соматотропина в организме. Для этого нужно принимать витамины Е, С и В3, а также препараты, содержащие цинк. Они способствуют образованию в организме другого гормона — соматомедина, который тоже помогает костям расти.10 сент. 2013 г.
Препарат следует хранить в защищенном от света месте при температуре от 2°С до 8°С. Не замораживать. Приготовленный раствор хранить при температуре от 2°С до 8°С в течение 2 недель.14 апр. 2020 г.