Последнее обновление: 2021-10-09 13:15:10
Согните руку в лучезапястном суставе, наклейте тейп по передней поверхности, затем разогните руку и наклейте тейп по тыльной поверхности. От пальца до запястья тейп клеится с натяжением 40–70%, от запястья до локтя с натяжением 10–40%, якоря клеятся без натяжения.
Выделяют самые разные виды тейпов:жесткие (не тянущиеся) и эластичныеособопрочные и легкоразрываемыеадгезивные (клейкие) и когезивные (фиксируются только сами к себе)классические белые и цветные
Начинайте накладывать дюймовый тейп MASTERS Tape от середины якоря на внешней стороны кисти по направлению к основанию большого пальца. Накладывайте тейп, огибая большой палец со стороны ладони, как показано на рисунке. Старайтесь, чтобы тейп ложился с наименьшим количеством складок.
Вам понадобится тейп Y-образной формы, длиной 15 см.Закрепите якорь, без натяжения, у основания большого пальца.Наклейте два конца тейпа На большой палец, по спирали с двух сторон. Натяжение тейпа 30%.
Наложение специальных пластырей проводится на основе схемы тейпирования запястья при растяжении:в ленте создается отверстие, через которое продевают средний палец;ладонь сгибают в сторону запястья. ... тыльную сторону ладони сгибают в противоположном направлении и наклеивают последний тейп.
0:151:32Рекомендуемый клип · 60 сек.Начало рекомендуемого клипаКонец рекомендуемого клипа
0:371:23Рекомендуемый клип · 46 сек.Начало рекомендуемого клипаКонец рекомендуемого клипа
При одновременном тейпировании плеча и предплечья длинный tape помещается вдоль задней поверхности руки. «Якорь» накладывается на предплечье, после чего необходимо обойти локтевую часть и вести ленту по направлению к задней стороне плеча. Далее следует перейти на лопатку, до плеча клеить пластырь не нужно.
0:412:52Рекомендуемый клип · 55 сек.Начало рекомендуемого клипаКонец рекомендуемого клипа
приклеить основание Y - образного тейпа к передней поверхности большого бугорка головки плечевой кости. приклеить верхнюю часть Y - образного тейпа к медиальному краю основания ости лопатки. приклеить нижнюю часть Y - образного тейпа к нижнему углу лопатки. тейп должен окружить подостную мышцу.
Накладывать тейп на кожу необходимо равномерно, не допуская образования складок. Лента наклеивается по направлению дельтовидной мышцы — от точки передней части до конца. Далее следует приклеить тейп на заднюю часть плеча. Слегка натяните кожу — это легко сделать, если локоть подтянуть к животу.15 нояб. 2020 г.
Сколько носить тейп на плече Тейп на плечо накладывается на срок от 1 часа до 10 дней. Длительность процедуры определяется видом и тяжестью полученной травмы, а также ожидаемым эффектом: Для уменьшения боли — от 1 часа до 3 дней, пока не пройдет дискомфорт Для уменьшения отека — от 1 до 5 дней
Кинезиотейпирование на подлопаточной мышцеРастяните тейпируемую мышцу, положив кисть руки на противоположное плечо.Основной якорь, без натяжения, фиксируется на передней поверхности плечевого сустава. Затем тейп накладвается по направлению к лопатке с натяжением 10%.
Существуют специалисты, которые это умеют абсолютно точно клеить кинезио ленты, помогая людям заново ощутить лёгкость в теле. Также существуют курсы, чтобы научиться самому клеить тейпы, не прибегая в лишний раз к помощи экспертов.21 апр. 2018 г.
0:321:44Рекомендуемый клип · 57 сек.Начало рекомендуемого клипаКонец рекомендуемого клипа
Перед процедурой необходимо подготовить Y-образную полоску тейпа. Аппликацию производят на выпрямленную в колене ногу. Попросите пациента слегка наклониться вперед. Якорь тейпа накладывают на верхний сустав бедра, затем с натяжением 10% клеят пластырь по направлению двуглавой мышцы вплоть до подколенной ямки.
0:130:49Рекомендуемый клип · 36 сек.Начало рекомендуемого клипаКонец рекомендуемого клипа
0:000:40Рекомендуемый клип · 40 сек.Начало рекомендуемого клипаКонец рекомендуемого клипа